Leche: ¿Beneficio o riesgo? La evidencia tiene la respuesta

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𝐴𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑎 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑟𝑝𝑟𝑒𝑡𝑎𝑟 𝑙𝑎 𝑒𝑣𝑖𝑑𝑒𝑛𝑐𝑖𝑎 𝑐𝑖𝑒𝑛𝑡𝑖́𝑓𝑖𝑐𝑎 𝑠𝑜𝑏𝑟𝑒 𝑒𝑙 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑢𝑚𝑜 𝑑𝑒 𝑙𝑒𝑐ℎ𝑒 𝑓𝑟𝑒𝑠𝑐𝑎 𝑦 𝑡𝑜𝑚𝑎 𝑑𝑒𝑐𝑖𝑠𝑖𝑜𝑛𝑒𝑠 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑑𝑎𝑠 𝑠𝑜𝑏𝑟𝑒 𝑠𝑢 𝑙𝑢𝑔𝑎𝑟 𝑒𝑛 𝑢𝑛𝑎 𝑎𝑙𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑐𝑖𝑜́𝑛 𝑠𝑎𝑙𝑢𝑑𝑎𝑏𝑙𝑒.

¿𝐋𝐚 𝐥𝐞𝐜𝐡𝐞 𝐟𝐫𝐞𝐬𝐜𝐚 𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐮𝐧 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐬𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐨 𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐮𝐧 𝐫𝐢𝐞𝐬𝐠𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝?

Durante años se han difundido opiniones contradictorias que generan más dudas que respuestas.
Leche: ¿Beneficio o riesgo? La evidencia tiene la respuesta” es un curso virtual basado en evidencia científica que analiza, de forma objetiva y actualizada, los beneficios, riesgos, mitos y realidades del consumo de leche en todas las etapas de la vida.
Mediante un formato 𝐒𝐜𝐫𝐞𝐞𝐧𝐜𝐚𝐬𝐭 (𝐏𝐏𝐓 + 𝐀𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐭𝐨) comprenderás los fundamentos científicos necesarios para tomar decisiones informadas en tu vida personal o práctica profesional.

¿Que aprenderás?

✅ La composición nutricional de la leche fresca y sus componentes bioactivos.
✅ Diferencias entre leche fresca, orgánica y otros tipos de leche.
✅ Su papel durante el embarazo, infancia, adolescencia, adultez y adulto mayor.
✅ La evidencia científica sobre su relación con sobrepeso, diabetes, enfermedades cardiovasculares, osteoporosis y algunos tipos de cáncer.
✅ Cómo diferenciar correctamente la intolerancia a la lactosa de la alergia a la proteína de la leche de vaca.

Además, recibirás:

🎁 Libro digital “Lácteos: Nutrición y Salud”, del PhD. Rodrigo Valenzuela.
🎁 Entrevistas exclusivas con especialistas.
🎁 Certificado de aprobación de 𝐂𝐀𝐌𝐏𝐔𝐒 𝐑𝐏𝐀𝐍 𝐄𝐃𝐔𝐂𝐀®.

¿A quién está dirigido?

Este programa ha sido diseñado para:
• Nutricionistas.
• Dietistas.
• Médicos.
• Estudiantes de ciencias de la salud.
• Profesionales sanitarios.
• Personas interesadas en mejorar su alimentación con información basada en evidencia.

¡Accede hoy mismo! Convierte la desinformación en conocimiento científico y aprende a evaluar el papel real de la leche fresca en una alimentación equilibrada.

Curso desarrollado por:

Mag. Sandra Jarrín Motte

Nutricionista | Especialista en educación virtual y contenidos digitales

Nutricionista y docente con experiencia en formación presencial y online, educación virtual, tutoría académica y desarrollo de contenidos digitales. Ha participado en la dirección de autores, edición de textos online, coordinación de profesorado, atención y acompañamiento de alumnos, así como en la dirección de tesis de Maestría y programas de Especialización.

Es Coordinadora de Educación Virtual de CAMPUS RPAN EDUCA®, donde participa en el desarrollo y gestión de experiencias de aprendizaje online. Cuenta además con experiencia como conferencista a nivel nacional e internacional, vinculando su formación en nutrición con la educación y la comunicación del conocimiento.

Es Licenciada en Nutrición y Dietética por la Universidad Científica del Sur (Perú), Máster en Estudios Biológico-Naturistas por la Universidad de León (España) y candidata a Doctora en Nutrición por la Universidad Internacional Iberoamericana (España). Cuenta también con especialización en Aceites y Grasas: su importancia nutricional por la Universidad de León y formación internacional en Essential Oil Transformation Program y Nutritional Leadership Training.

Su experiencia combina nutrición, docencia, educación digital y gestión académica, contribuyendo a la creación de experiencias formativas orientadas a acercar el conocimiento científico a la práctica profesional.

Disponibilidad: El curso estará disponible las 24 horas del día en el  CAMPUS RPAN EDUCA.
Modalidad: Clases 100% virtual y de aprendizaje asincrónico.
Idioma: Español.
¿Cómo aprobar el curso?: Aprobación de la evaluación final con un mínimo de 70% de respuestas correctas.
Avance del curso: Marcar check-list como completado, el recuadro de avance de cada contenido del curso luego de estudiado. Así veras tu avance en el curso.
Acceso: Online y a tu ritmo. Inmediato e ilimitado a todos los contenidos del curso.

Al finalizar el curso, deberás completar la evaluación calificada, la cual abarca la totalidad de los contenidos desarrollados.

Para aprobar el curso y obtener tu Certificado de Finalización, es necesario que alcances un puntaje mínimo del 70 % de respuestas correctas en la evaluación.

Tu opinión es muy valiosa para nosotros. Por ello, y con el propósito de mejorar continuamente nuestra oferta educativa, al final del curso encontrarás una Encuesta de Satisfacción que te invitamos a responder.

POLÍTICAS DE USO DE CAMPUS RPAN EDUCA

Última actualización: 9 de agosto de 2026.

  1. APROBACIÓN DEL PROGRAMA. Para aprobar el programa, deberás obtener una calificación mínima del 70 % de respuestas correctas en la evaluación calificada.
  2. MATERIAL COMPLEMENTARIO. El material complementario puesto a tu disposición es de acceso público en internet, por lo que puede ser leído y descargado libremente para fines educativos.
  3. AUTORÍA Y ESFUERZO PERSONAL. Todas las respuestas presentadas en actividades y exámenes deben ser de tu propia autoría y elaboradas con tu esfuerzo personal.
  4. PROHIBICIÓN DE COMPARTIR SOLUCIONES. No está permitido compartir, difundir ni facilitar las soluciones de actividades o exámenes a otros participantes del programa, ya sea total o parcialmente, por ningún medio.
  5. CONFIDENCIALIDAD DE CREDENCIALES. El participante se compromete a mantener la confidencialidad de sus credenciales de acceso y a no permitir que terceros utilicen su cuenta para realizar actividades o exámenes en su nombre.
  6. USO DE HERRAMIENTAS EXTERNAS. No se permite el uso de herramientas de inteligencia artificial generativa, traductores automáticos avanzados ni cualquier otro recurso externo no autorizado para la resolución de evaluaciones, a menos que se indique expresamente lo contrario.
  7. PROPIEDAD INTELECTUAL. Todos los contenidos del programa (videos clases, gráficos, aplicaciones, cuestionarios, etc.) son propiedad de la Red Peruana de Alimentación y Nutrición y están protegidos por las leyes de propiedad intelectual. Queda prohibida su reproducción, distribución o comunicación pública sin autorización expresa.
  8. SOPORTE Y CONSULTAS. Para dudas técnicas o académicas, los participantes podrán comunicarse a través del canal de soporte habilitado en la plataforma. El equipo de soporte responderá lo antes posible.
  9. CANCELACIÓN Y REEMBOLSO. Si el participante desea darse de baja del programa, deberá solicitarlo por escrito al correo de soporte. En caso de cancelación dentro de los primeros 7 días posteriores a la inscripción, se aplicará la política de reembolso vigente.
  10. CONDUCTA EN ESPACIOS DE INTERACCIÓN. En los espacios de interacción (foros, chats, etc.), se espera un trato respetuoso y constructivo entre todos los participantes. No se tolerarán comportamientos ofensivos, discriminatorios o que afecten la convivencia del grupo.

DECLARACIÓN DE ACEPTACIÓN:
Al inscribirte en el programa y acceder a la plataforma, declaras haber leído, comprendido y aceptado la totalidad de las presentes Políticas de Uso de CAMPUS RPAN EDUCA. El incumplimiento de cualquiera de estas disposiciones podrá dar lugar a la suspensión o cancelación de tu participación en el programa, sin perjuicio de las acciones legales que correspondan.

CAMPUS RPAN EDUCA
  • Necesitas internet.
  • Luego de inscribirte tienes acceso inmediato e ilimitado.
  • Opción de consultas al final de cada lección.

🎁 Material complementario de apoyo. 🏆 𝐂𝐞𝐫𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐝𝐨 de Finalización de 𝐂𝐀𝐌𝐏𝐔𝐒 𝐑𝐏𝐀𝐍 𝐄𝐃𝐔𝐂𝐀 ®.

Contenido

MÓDULOS 0: BIENVENIDA
MÓDULO 1. COMPOSICIÓN NUTRICIONAL Y FUNCIONAL DE LA LECHE
MÓDULO 2. IMPORTANCIA NUTRICIONAL DEL CONSUMO DE LECHE EN EL CICLO VITAL
MÓDULO 3. IMPACTO DEL CONSUMO DE LECHE EN DIVERSAS PATOLOGÍAS
MÓDULO 4. ALERGIA VS. INTOLERANCIA
MÓDULO 5. RECURSOS ADICIONALES GRATUITOS
MÓDULO 6. UNIDAD DE CIERRE

2 comentarios

  1. Excelente ponente, claro, sencillo, práctico y sobretodo actualizado. Qué nos permite revalorar la importancia de este alimento como tal en nuestra dieta. Y romper mitos relacionados con enfermedades crónicas no transmisibles.

    1. Estimada Lucia, ¡muchas gracias por tu excelente retroalimentación! Nos alegra mucho saber que la metodología clara y actualizada del curso te ha permitido revalorar el rol de la leche fresca dentro de una alimentación equilibrada. En la nutrición actual, es fundamental romper mitos con base en evidencia científica, especialmente cuando se trata de su relación con las enfermedades crónicas no transmisibles. Para Campus RPAN Educa, es una prioridad brindar herramientas prácticas que permitan a los profesionales de la salud comunicar información veraz y desmitificar conceptos erróneos en la consulta.
      ¡Éxitos en tu formación y gracias por ser parte de nuestra comunidad!

      Saludos,
      Dra. Faviola Jiménez
      Directora Campus RPAN Educa

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