Guía para construir un estilo de vida saludable

• Disponibilidad: El curso estará disponible las 24 horas del día en CAMPUS RPAN EDUCA.
• Modalidad: Clases 100% virtual y de aprendizaje asincrónico.
• Acceso: Inmediato e ilimitado a todos los contenidos del curso. Tu aprendizaje virtual lo desarrollas a tu propio ritmo y en los horarios de tu elección.
• Idioma: Español.
• ¿Cómo aprobar el curso?: Para aprobar el curso debes obtener una calificación de al menos 80% en la evaluación calificada final del curso.
• Avance del curso: Puedes marcar check-list luego de completar cada contenido del curso, así verás tu avance en el plan de estudio.
• Certificado: Al finalizar el curso CAMPUS RPAN EDUCA te hará entrega del correspondiente certificado de finalización del curso como APROBADO.

• Médico con estudios de Maestría en Gerencia de Proyectos y Programas Sociales de la Universidad Peruana Cayetano Heredia, Perú.
• Estudios de post- grado en Gerencia Social por el Instituto de Desarrollo Social del Banco Interamericano de Desarrollo. Diplomado en Promoción de la Salud, Universidad Mayor de San Marcos (UNMSM), Perú.
• Con amplia experiencia en Gestión y Administración Pública en los ámbitos Nacional, Regional y Local. Coordinador de salud y bienestar en RPAN – Red Peruana de Alimentación y Nutrición.
• Ex Gerente de Desarrollo Social de la Municipalidad de Lima. Ex Gerente de Desarrollo Humano de la Municipalidad de Miraflores. Ex Director de Salud de la Asociación civil Solidaridad en Marcha. Ex Director General de Promoción de la Salud, ex Gerente de Salud y Bienestar Social de la Municipalidad de Miraflores, past Director Regional de Salud de Madre de Dios. Responsable de la coordinación de la Red de Municipios y Comunidades Saludables del Perú (2005-2006).
• Ponente en foros y eventos Nacionales e Internacionales sobre Gerencia Social, Promoción de la Salud, Salud Urbana, Municipios Saludables y Políticas Públicas Saludables.
• Experiencia en diseño, implementación y evaluación de programas y Proyectos de Inversión Social, Salud Pública y Educación Médica.
• Miembro fundador de la Sociedad Peruana de Promoción de la Salud.

CURSO 5: GUÍA PARA CONSTRUIR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE    

SESIÓN 1 – COMPONENTES DE UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE   

En esta sesión se analizan los componentes de un estilo de vida saludable, el curso propone una “guía” integrada por una serie de “pasos” que permitirán al participante pasar de los conceptos teóricos a la aplicación de la gestión del bienestar.

SESIÓN 2 – PASO 1 – DEFINICIÓN DE ESTILO DE VIDA A DESARROLLAR    

En esta sesión se explica que el primer paso para implementar un plan, programa o proyecto de gestión del bienestar es definir claramente los aspectos del estilo de vida a desarrollar.

 SESIÓN 3 – PASO 2 – ESTABLECER LOS ESPACIOS     

En esta sesión se explica que posterior a la definición del estilo de vida a desarrollar es importante establecer los espacios a intervenir.

SESIÓN 4 – PASO 3 – CAMBIO DE DISEÑO      

En esta sesión se explica que una vez que se ha definido los espacios a intervenir se debe evaluar la factibilidad del cambio de diseño.

SESIÓN 5 – PASO 4 – CAMBIO DE SERVICIO       

En esta sesión se explica que al intentar modificar los espacios (entornos) orientados a la promoción de un estilo de vida determinado es fundamental el cambio de servicio del espacio que está siendo intervenido.

SESIÓN 6 – PASO 5 – CAMBIO DE COMUNICACIÓN        

En esta sesión se explica que la comunicación es fundamental para la construcción de entornos que promueven salud.

SESIÓN 7 – PASO 6 – PROTOTIPAR         

En esta sesión se explica la importancia de generar prototipos que se puedan implementar de inmediato a bajo costo, facilitando el éxito y la sostenibilidad del programa y/o proyecto.

SESIÓN 8 – PASO 7 – EVALUACIÓN ITERATIVA           

En esta sesión se explica la necesidad de contar con mecanismos de evaluación iterativa (de forma cíclica) que permita cerrar ciclos y poder hacer mejoras de manera inmediata permitirá optimizar la implementación de los proyectos de gestión de proyectos.

SESIÓN 9 – PASO 8 – DESARROLLO DEL PROGRAMA           

En esta sesión se explica que aportes para el desarrollo del programa propiamente dicha, desde la experiencia del instructor del curso, comparte a los participantes los aspectos fundamentales a tener en cuenta en la gestión de programas que promueven salud y bienestar.

SESIÓN 10 – CONSIDERACIONES FINALES            

En esta sesión el instructor del curso explica consideraciones finales a tener en cuenta por todos aquellos participantes que lideren proyectos de salud y bienestar.

Al finalizar el curso  deberás desarrollar la evaluación calificada que incluye todo el contenido del curso y que además puede considerar alguna selección aleatoria de preguntas de los contenidos de los materiales complementarios. Para dar por aprobado el programa y proceder a emitir el Certificado de Finalización, deberás obtener una calificación de al menos 80% de respuestas satisfactorias en la actividad evaluable.

Tu opinión es muy importante para nosotros, por tal motivo, y con fines de mejora continua, encontrarás al final del curso una Encuesta de satisfacción que te solicitamos puedas responder

• Para aprobar este programa debes obtener calificaciones de 80% de respuestas correctas o superiores.
• El material complementario utilizado en el curso debe ser leido y puede ser descargado para uso personal, nunca comercial.
• Las respuestas a las actividades y exámenes deben ser propias y obtenidas gracias a tu propio esfuerzo.
• No puedes compartir las soluciones a las actividades o exámenes con otros participantes del programa.
• Solo pueden ingresar al curso los alumnos inscritos y cuyas credenciales de acceso ya han sido registradas en la plataforma educativa. Queda prohibido compartir credenciales de acceso y de ser detectado por el sistema se procederá a su anulación.